H.O.T. Zurück zu Mir

Training for your Body & Soul 🤸🏼‍♂️ 💕 🌞 🧠

Hättest Du auch gerne…

…weniger Stress, mehr Zeit für Freundschaften, Hobbys, die Familie oder für Dich selbst?

Dann bist du bei H.O.T. Zurück zu Mir genau richtig – für ein gesünderes, glücklicheres und stressfreieres Leben!

Steigerung der Lebensqualität durch Behandlung aller wichtigen Themengebiete

Bei speziellen Workshops und durch geführte praktische Übungen – in einer angenehmen und entspannten Atmosphäre und in einer Gruppe Gleichgesinnter – kannst du dir Wissen zu den einzelnen Themen aneignen.

Es bietet sich die Möglichkeit, dem Alltag zu entfliehen und bewusst zu entspannen.

Die Workshops bestehen immer aus sportlichen Bewegungseinheiten, Entspannungsübungen, sowie aus praktischen und spannenden Tools zur Verbesserung der persönlichen Ausgangssituation.

Zielgruppe

Es sind alle Menschen herzlich willkommen, die Körper, Geist & Seele etwas Gutes tun möchten 🫶🏼

Workshops